中班的小朋友们是不是已经迫不及待想要在操场上撒欢儿啦？今天，就让我来给你介绍一套特别详细的中班体能游戏教案，保证让你们玩得开心，身体棒棒！

一、游戏名称：快乐的小鱼儿

游戏目的：

1. 培养幼儿的协调性和灵活性。

2. 锻炼幼儿的奔跑能力。

3. 增强幼儿之间的团队合作精神。

游戏准备：

1. 水球若干个。

2. 音乐播放设备。

游戏过程：

1. 热身运动：播放轻快的音乐，带领小朋友们做简单的拉伸运动，让身体充分活动开。

2. 游戏开始：将小朋友们分成若干组，每组手持一个水球。游戏开始后，音乐响起，小朋友们开始追逐水球，争取将水球传递给下一个小朋友。

3. 接力赛：当音乐停止时，哪个小组手中的水球数量最多，哪个小组获胜。

4. 放松运动：游戏结束后，带领小朋友们做简单的放松运动，如深呼吸、伸展手臂等。

二、游戏名称：勇敢的小士兵

游戏目的：

1. 培养幼儿的平衡能力和跳跃能力。

2. 锻炼幼儿的勇气和毅力。

3. 增强幼儿之间的互助精神。

游戏准备：

1. 沙包若干个。

2. 标记物（如小旗子）。

游戏过程：

1. 热身运动：和第一个游戏一样，先带领小朋友们做热身运动。

2. 游戏开始：将小朋友们分成若干组，每组站在标记物的一侧。游戏开始后，小朋友们需要跳跃过沙包，到达另一侧的标记物处。

3. 障碍赛：当音乐停止时，哪个小组先完成障碍赛，哪个小组获胜。

4. 放松运动：游戏结束后，带领小朋友们做放松运动。

三、游戏名称：快乐的小鸟飞

游戏目的：

1. 培养幼儿的奔跑能力和协调性。

2. 锻炼幼儿的观察力和反应能力。

3. 增强幼儿之间的互动和沟通。

游戏准备：

1. 彩色气球若干个。

2. 音乐播放设备。

游戏过程：

1. 热身运动：和前两个游戏一样，先带领小朋友们做热身运动。

2. 游戏开始：将小朋友们分成若干组，每组手持一个彩色气球。游戏开始后，小朋友们需要奔跑，将气球传递给下一个小朋友。

3. 接力赛：当音乐停止时，哪个小组手中的气球数量最多，哪个小组获胜。

4. 放松运动：游戏结束后，带领小朋友们做放松运动。

四、游戏名称：勇敢的小马跳

游戏目的：

1. 培养幼儿的跳跃能力和平衡能力。

2. 锻炼幼儿的勇气和毅力。

3. 增强幼儿之间的互助精神。

游戏准备：

1. 毛巾若干条。

2. 标记物。

游戏过程：

1. 热身运动：和前三个游戏一样，先带领小朋友们做热身运动。

2. 游戏开始：将小朋友们分成若干组，每组手持一条毛巾。游戏开始后，小朋友们需要跳跃，将毛巾传递给下一个小朋友。

3. 接力赛：当音乐停止时，哪个小组先完成接力赛，哪个小组获胜。

4. 放松运动：游戏结束后，带领小朋友们做放松运动。

五、游戏名称：快乐的小蜜蜂

游戏目的：

1. 培养幼儿的奔跑能力和协调性。

2. 锻炼幼儿的观察力和反应能力。

3. 增强幼儿之间的互动和沟通。

游戏准备：

1. 彩色气球若干个。

2. 音乐播放设备。

游戏过程：

1. 热身运动：和前四个游戏一样，先带领小朋友们做热身运动。

2. 游戏开始：将小朋友们分成若干组，每组手持一个彩色气球。游戏开始后，小朋友们需要奔跑，将气球传递给下一个小朋友。

3. 接力赛：当音乐停止时，哪个小组手中的气球数量最多，哪个小组获胜。

4. 放松运动：游戏结束后，带领小朋友们做放松运动。

怎么样，这些游戏是不是听起来就让人兴奋不已？赶快把这些游戏带到你的幼儿园里，和小朋友们一起享受运动的快乐吧！记得，在游戏过程中，一定要确保孩子们的安全哦！