手机突然卡顿，系统不流畅，是不是安卓8.0系统出了点小状况？别急，今天就来手把手教你如何恢复安卓8.0系统，让你的手机焕然一新！

一、备份重要数据

在开始恢复系统之前，首先要确保你的手机中的重要数据得到备份。毕竟，谁也不想辛辛苦苦恢复系统后，发现重要照片或文件不见了。

1. 云备份：如果你之前开启了云备份功能，可以直接登录对应的云服务网站或应用，下载备份的数据。

2. SD卡备份：将SD卡插入电脑，将里面的文件复制到电脑上。

3. 手机内部存储备份：将手机连接到电脑，使用数据线将手机内部存储中的文件复制到电脑上。

二、进入恢复模式

1. 重启手机：首先，尝试重启手机，有时候系统卡顿只是暂时的。

2. 进入恢复模式：如果重启无效，可以尝试进入恢复模式。不同品牌的手机进入恢复模式的方法略有不同，以下是一些常见方法：

- 华为：长按音量下键和电源键，直到出现“快速启动”选项，选择“恢复模式”。

- 小米：长按电源键和音量下键，直到出现小米Logo，松开电源键，继续按音量下键直到进入“开发者模式”，然后选择“恢复模式”。

- OPPO：长按电源键和音量下键，直到出现OPPO Logo，松开电源键，继续按音量下键直到进入“开发者模式”，然后选择“恢复模式”。

- vivo：长按电源键和音量下键，直到出现vivo Logo，松开电源键，继续按音量下键直到进入“开发者模式”，然后选择“恢复模式”。

三、选择恢复方式

进入恢复模式后，你会看到几个选项，以下是一些常见的恢复方式：

1. Wipe Data/Factory Reset：清除所有数据，恢复出厂设置。这个选项会删除手机上的所有数据，包括应用、照片、音乐等，所以请确保已经备份了重要数据。

2. Wipe Cache Partition：清除缓存数据。这个选项可以解决一些系统卡顿的问题，但不会删除你的数据。

3. Apply Update from ADB：从ADB（Android Debug Bridge）更新。这个选项需要你将手机连接到电脑，并使用ADB命令来更新系统。

四、恢复系统

1. 选择Wipe Data/Factory Reset：进入恢复模式后，选择“Wipe Data/Factory Reset”。

2. 确认恢复：系统会提示你确认恢复，请仔细阅读提示，然后选择“确认”。

3. 等待恢复完成：系统开始恢复，这个过程可能需要一段时间，请耐心等待。

五、恢复数据

恢复完成后，你可以从备份中恢复你的数据。如果之前备份到了云服务，可以直接登录对应的云服务网站或应用，下载备份的数据。如果备份到了SD卡或电脑，可以直接将文件复制回手机。

六、注意事项

1. 备份数据：在恢复系统之前，一定要备份重要数据，以免丢失。

2. 谨慎操作：在恢复过程中，请谨慎操作，避免误操作导致数据丢失。

3. 恢复后检查：恢复完成后，请检查手机是否恢复正常，如有问题，可以尝试重新恢复。

通过以上步骤，相信你已经学会了如何恢复安卓8.0系统。快去试试吧，让你的手机焕然一新！