你有没有发现，安卓系统的更新总是那么勤快，有时候甚至让人有点招架不住。不过别担心，今天就来教你怎么轻松取消安卓系统的升级，让你的手机回归平静。

一、手动暂停更新

1. 进入设置：首先，打开你的手机，找到并点击“设置”图标，那通常是一个齿轮形状的图标。

2. 找到系统更新：在设置菜单中，向下滚动，找到“系统”或“系统更新”这样的选项，点击进入。

3. 查看更新状态：进入系统更新后，你会看到当前的系统版本和更新状态。如果系统正在准备更新，你可以在这里看到进度。

4. 暂停更新：在更新状态旁边，通常会有一个“暂停更新”或“停止更新”的选项。点击它，系统就会暂停下载和安装更新。

5. 确认暂停：有时候，系统会要求你确认暂停更新，点击“确认”或“是”即可。

这样，你的手机就不会再自动更新了。不过，要注意的是，暂停更新只是暂时停止，一旦你重启手机，系统可能会自动开始更新。

二、关闭自动更新

如果你不想让系统在后台偷偷更新，可以关闭自动更新的功能。

1. 进入设置：还是那个步骤，打开设置。

2. 找到系统更新：找到并点击“系统”或“系统更新”。

3. 关闭自动更新：在系统更新页面，找到“自动更新”或“自动下载更新”这样的选项。关闭这个开关，系统就不会再自动下载更新了。

4. 确认关闭：有时候，关闭自动更新后，系统会要求你确认，点击“确认”或“是”即可。

这样，你就可以完全控制手机的更新了。不过，记得手动检查系统更新，以免错过重要的安全补丁和功能更新。

三、使用第三方应用

如果你觉得手动操作太麻烦，也可以使用第三方应用来管理系统更新。

1. 下载应用：在应用商店搜索“系统更新管理”或“系统设置助手”等关键词，下载一个适合你的应用。

2. 安装并打开：下载完成后，安装应用并打开它。

3. 管理更新：在应用中，你可以看到系统更新的详细信息，包括更新内容、更新时间等。

4. 暂停或关闭更新：在应用中，通常会有暂停或关闭更新的选项，点击即可。

使用第三方应用的好处是，你可以更方便地管理更新，而且有些应用还提供了更多的功能，比如更新日志查看、更新历史记录等。

四、注意事项

1. 备份重要数据：在取消更新之前，一定要备份你的重要数据，以免更新过程中数据丢失。

2. 定期检查更新：虽然你选择了不自动更新，但建议定期检查系统更新，以免错过重要的安全补丁和功能更新。

3. 谨慎使用第三方应用：选择第三方应用时，一定要选择正规的应用商店，避免下载到恶意软件。

4. 了解更新内容：在取消更新之前，最好了解一下更新内容，以免错过重要的功能更新。

取消安卓系统升级并不是一件难事，只要按照上述步骤操作，你就可以轻松控制手机的更新。不过，记得定期检查更新，以免错过重要的更新内容。