手机用久了是不是感觉越来越卡？别急，今天就来跟你聊聊安卓手机清理系统占用内存的那些事儿，让你手机恢复活力，跑得更快！

一、内存占用，手机卡顿的“罪魁祸首”

你知道吗，手机卡顿很大程度上是因为内存占用过高。安卓系统作为一个开放的平台，各种应用、后台进程都在默默运行，时间一长，内存自然就不够用了。那么，哪些应用或进程会占用大量内存呢？

1. 大型游戏和应用：这类应用通常需要较大的内存来保证流畅运行，长时间运行后，内存占用自然居高不下。

2. 后台进程：一些应用即使关闭了，后台进程仍在运行，占用内存。

3. 系统缓存：系统在运行过程中会产生大量缓存，这些缓存会占用一定内存。

4. 广告插件：一些应用为了盈利，会植入广告插件，这些插件也会占用内存。

二、清理内存，让手机焕然一新

既然知道了内存占用过高是手机卡顿的罪魁祸首，那么如何清理内存，让手机焕然一新呢？

1. 关闭不必要的应用：长时间运行的应用会占用大量内存，关闭它们可以释放内存。

2. 清理后台进程：进入手机的“设置”-“应用管理”-“运行中的应用”，关闭不必要的后台进程。

3. 清理系统缓存：进入手机的“设置”-“存储与USB”-“存储空间”，点击“缓存数据”，然后选择“清除缓存”。

4. 卸载无用应用：定期检查手机中的应用，卸载那些不再使用的应用，释放内存。

5. 使用内存清理工具：市面上有很多内存清理工具，如“腾讯手机管家”、“百度手机助手”等，它们可以帮助你快速清理内存。

三、优化设置，提高内存使用效率

除了清理内存，我们还可以通过优化设置来提高内存使用效率。

1. 关闭自动更新：一些应用会自动更新，占用大量内存，关闭自动更新可以避免这种情况。

2. 限制后台应用运行：进入手机的“设置”-“应用管理”-“运行中的应用”，选择“运行管理”，然后选择“限制后台运行”，关闭不必要的应用后台运行。

3. 开启省电模式：当手机内存占用过高时，开启省电模式可以降低内存使用，提高手机运行速度。

四、

通过以上方法，相信你的安卓手机内存占用问题已经得到了有效解决。不过，需要注意的是，清理内存只是治标不治本，要想手机长期保持流畅，还需要养成良好的使用习惯，定期清理内存，优化设置。

希望这篇文章能帮助你解决安卓手机内存占用问题，让你的手机焕发新活力！